Secura Vaginal. O que é e como prevenir.

Definição

Secura vaginal é a diminuição ou ausência de umidificação natural da vagina. Graças a um muco transparente que visa proteger as paredes vaginais e mostrar a excitação feminina, a vagina mantém a sua elasticidade e uma textura macia. Além da dor, a secura vaginal pode afetar a harmonia do casal e levar a problemas psicológicos nas mulheres. Stress, medo, culpa e baixa libido são obstáculos para a realização pessoal das mulheres.
Uma recente pesquisa descobriu que 5% delas sofrem com secura vaginal. Um problema que torna o sexo desconfortável, dolorido e algumas vezes até impossível. Mais alarmante é que, deste número, 90% delas sofrem calada e não procuram tratamento. 

Causas

As causas da secura vaginal são inúmeras, incluindo:

• Stress, medo e cansaço, qualquer que seja sua origem, provocam lubrificação deficiente das paredes vaginais. As mulheres na menopausa são as mais afetadas pelo stress. O cansaço e o medo também são uns dos principais fatores que bloqueiam o processo de excitação sexual e umidificação natural da vagina;
• Tomar certos medicamentos: Se você precisa tomar antidepressivos, fazer tratamentos de acne, anti-hipertensivos, vasoconstritores, anti-histamínicos, pílulas anticoncepcionais ou outros medicamentos, não se esqueça de ler a bula. Se um medicamento pode causar a secura da boca, também pode secar outras mucosas, causando também a secura vaginal; 
• Menopausa: no momento da menopausa, os distúrbios hormonais e a deficiência de estrogênio são inevitáveis e resultam em um desequilíbrio da lubrificação vaginal;
• Distúrbios hormonais (estrogênios) e distúrbios do ovário;
• Gravidez: Durante os primeiros três meses de gravidez, as mulheres podem sofrer de secura vaginal;
• O aleitamento materno também pode causar perturbação hormonal;
• As infecções vaginais;
• Fazer a higiene íntima demasiadamente;
• Fumar, devido ao efeito vasoconstritor induzido pela nicotina;
• O consumo de álcool, fonte de desidratação do corpo;
• A ausência ou escassez de relações sexuais.

Sintomas

A penetração dolorosa é um dos sintomas mais comuns da secura vaginal. Isto pode ser acompanhado de ardor e prurido. O aparecimento de microlesões nas paredes vaginais, causadas pelo atrito e pela ausência de muco também pode indicar a presença de um desequilíbrio na umidificação natural da vagina.
Mulheres com secura vaginal também podem ser mais susceptíveis a infecções e inflamações vaginais acompanhados de coceira ou odor.

Tratamento

Existem muitos tratamentos para aliviar a secura vaginal.

• Tratamento à base de hormônios: Tratamento com estrógenos sob a forma de pílula, cremes, supositórios ou gel é um remédio eficaz contra a secura vaginal. Note, no entanto, que a AFSSAPS (Agência Francesa para Segurança Sanitária dos Produtos de Saúde) lançou em 2002, o resultado de um estudo que descobriu que a terapia hormonal favorecia a exposição ao câncer e acidentes vasculares; 
• O uso de lubrificantes: A secura vaginal muitas vezes causa desconforto e dor durante a relação sexual. Por esta razão, o uso de lubrificantes pode ser útil. Atenção: o uso deste tipo de produto requer muita cautela. Considere procurar conselhos com um farmacêutico. Dê preferência para o uso de lubrificantes à base de silicone ou água. Aqueles à base de óleo ou vaselina, podem tornar os preservativos porosos e irritar as mucosas;
• Alguns lubrificantes contêm ácido hialurônico, vitamina PP e glicerol. Estes produtos têm a vantagem de reidratar e lubrificar a vagina ao mesmo tempo. Esta reidratação pode durar de algumas horas a vários dias. Estes géis são particularmente adequados para mulheres pós-menopáusicas, para o uso cotidiano;
• Novo tratamento para a secura vaginal: Dispoe-se hoje de um novo tratamento para a secura vaginal. É um tratamento a laser (FOTONA), que consiste de uma sessão de 10 a 20 minutos, seguro, sem dor, sem queimadura, onde a luz do laser erbrium estimula a formação de colágeno na camada da mucosa vaginal, além de promover um tensionamento dessa mucosa e estimulação da hidratação vaginal. 

Bons Conselhos

Para prevenir o ressecamento vaginal, é aconselhável:

• Limitar a higiene íntima à duas vezes por dia, para manter o equilíbrio da flora de Doderlein ou flora vaginal;
• Use um produto que não irá afetar a acidez da flora vaginal durante a higiene íntima, como exemplo, um sabonete suave com PH neutro;
• Não use por muito tempo absorventes e tampões, porque sua capacidade de absorção a longo prazo, pode contribuir para secar a vagina;
• Evite usar calças apertadas que podem irritar a vulva devido ao atrito. Roupas íntimas de algodão são preferidas;
• Mantenha regularmente atividades sexuais, pois melhora a circulação sanguínea nos órgãos genitais e previne o risco de atrofia;
• Livre-se do stress e recupere a autoconfiança;
• Proteja-se com uma leve aplicação de creme de dia antes de nadar porque a água clorada pode promover a coceira.